こんなに姿勢が変わるなんて写真を見て、身体の左右差にびっくり。自分では気づかなかった姿勢のクセを整えていくことで、お腹まわりもスッキリしてきました。姿勢が整うことで自然とお腹が引き締まり、体のラインがきれいになっていく実感があります。長年悩んでいた肩こりまでラクになり、鏡を見るたび、自分の姿勢が嬉しくなります。
たった1回でも、姿勢とボディラインの変化を実感される方が多数います。
こんなに姿勢が変わるなんて写真を見て、身体の左右差にびっくり。自分では気づかなかった姿勢のクセを整えていくことで、お腹まわりもスッキリしてきました。姿勢が整うことで自然とお腹が引き締まり、体のラインがきれいになっていく実感があります。長年悩んでいた肩こりまでラクになり、鏡を見るたび、自分の姿勢が嬉しくなります。
【※個別オンライン1回目の当日の変化です】
1回でここまで身体が変わるなんて参加前は腰まわりに不安があり、前かがみの動作もしづらい状態でした。ですが、オンラインで教えていただいた通りに身体を動かしただけで、レッスン後には身体がかなりラクに。前かがみの動作もスムーズになり、身体の変化に本当に驚きました。
鏡を見るのが楽しみになりました昔の写真を見返した時、「こんなに前に倒れるように立っていたんだ…」と自分でも驚きました。最初は、「姿勢が変わるだけで本当に変化があるのかな?」と思っていましたが、回数を重ねるごとに、立つことや歩くことがラクに。以前はゴルフのスイング時に肘の不安がありましたが、今では気にならなくなり、足がつることもほとんどなくなり驚いています。身体のラインや立ち姿まで変わっていき、今では鏡を見るのが楽しみになりました。
「もう年齢だから仕方ない」と思っていましたでも、たった1回で後ろ姿が変わって、自分でもびっくりしました。特に背中がスッキリして、立った時の感覚が軽くなり、鏡を見るのが少し楽しみに。「姿勢ってこんなに印象が変わるんだ」と実感しました。年齢を理由に諦めていた私でも変われたので、同じように悩んでいる方におすすめしたいです。
セッションに通うようになってから、1番の悩みだったストレートネックも徐々に改善しました。友人からも「姿勢が良いね」と褒められるようになりました。施術は痛みがなく、身体への負担も感じません。そのため最初は本当に効果があるのか不安もありましたが、施術後すぐに変化を実感でき、とても驚きました。毎回少しずつ身体の変化を感じられるので、今では毎月通うのが楽しみです♡
これからの自分の変化がますます楽しみいつも行くお店で「痩せた?」と声をかけられ、自分でも驚きました。体重を測ってみると、無理な食事制限をしたわけでもないのに−3kg。骨格や姿勢が整うことで、身体のラインまで変わることを実感しています。腰まわりの不安も気になりにくくなり、毎日を快適に過ごせるようになりました。
FASCIA RELEASE ・ BODYWORK
姿勢・呼吸・筋膜のつながりに着目し、身体に負担をかけず、やさしくアプローチ。強く押したり無理に整えるのではなく、緊張や歪みをほどきながら、本来の動きやすく美しい身体へ導いていきます。
身体は一部分だけで成り立っているのではなく、全身がつながり合いながらバランスを保っています。
当サロンでは、身体全体を包み込む「筋膜」のつながりに着目し、負担をかけずやさしくアプローチ。
強く押したり無理に矯正するのではなく、緊張や歪みをほどきながら姿勢を整え、本来の動きやすく美しい身体へ導いていきます。
| 一般的な施術 | LUCE | |
|---|---|---|
| 見立て | 気になる部分を中心に見る | 全身のつながりを見ながら整える |
| 目的 | 一時的にほぐす | 動きやすく自然な状態へ導く |
| 変化 | 不調ケアが中心 | 姿勢やボディラインにもアプローチ |
| 視点 | 筋肉や痛みの場所を重視 | 呼吸・姿勢・身体全体のバランスを重視 |
姿勢が崩れると、呼吸が浅くなり、首や肩まわりに余計な力が入りやすくなります。
身体の緊張をほどきながら、呼吸しやすく、自然に立ちやすい状態へ整えていきます。
無意識の緊張や力みは、姿勢の崩れや疲れやすさにつながります。
身体をゆるめながら呼吸しやすい状態へ整えることで、軽やかで心地よく動ける身体とキレイの両立を目指します。
不調を我慢するのではなく、本来の自然な身体へ戻るサポートをしていきます。
ラクなだけではなく、 自然に美しく動ける身体へ。
強く押さない、無理に動かさない。安心して身をゆだねることで、身体が本来の位置へ自然に戻っていきます。
首・肩・背中の緊張をほどきながら、姿勢・呼吸・巡りまで整えていきます。年齢を重ねた身体にこそ必要な、やさしいボディワークです。
その場だけ整えて終わりではなく、自然と良い姿勢を保ちやすい身体へ。回数を重ねるごとに、立ち姿や身体の使い方が変わり、変化が持続しやすくなっていきます。
初回体験90分/2回目以降 約75分
体験予約フォームより、ご希望の日時をお選びください。ご不明点があれば、事前にお問い合わせも可能です。
お悩み・生活習慣・身体の違和感などをお伺いし、無理のない整え方を一緒に確認します。
現在の姿勢や状態を確認し、姿勢や立ち姿を撮影します。お顔が映らない撮影も可能ですので、ご安心ください。合わせて姿勢・動き・呼吸を確認します。
軽さ・呼吸の深さなど、施術中でも違いを感じていただけます。
施術後にafter写真を撮影し、beforeと比較しながら変化を一緒に確認します。「姿勢」「立ちやすさ」「呼吸の深さ」「ボディライン」など、ご自身でも体感していただけます。
日常で意識できるポイントをお伝えし、ご希望の方には、今の身体に合った通い方をご提案します。無理な勧誘はありませんのでご安心ください。
不安やご質問にお答えします
自然に整い、 美しく動ける身体へ。

ヨガとボディワークを通して、
身体が本来持つ自然なバランスを大切にしながら、
軽やかで美しい身体づくりをサポートしています。
強く押したり無理に整えるのではなく、
呼吸・姿勢・筋膜へやさしくアプローチしながら、
身体が自然に整いやすい状態へ導いていきます。
肩こりや腰の不調だけでなく、
姿勢・くびれ・ヒップラインなど、
見た目の美しさまで含めた身体づくりを大切にしています。
JR新大阪駅より徒歩1分、完全プライベート空間
| 営業時間 | 10:00〜20:00 |
| 時間外 | ご希望の場合はご相談ください |
| 定休日 | 不定休 |
ご予約・お問い合わせは公式LINEより承っております。ご相談だけでもお気軽にご連絡ください。
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